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【母乳食】ポテトとアスパラのココット

火を使わずあっという間に作れる栄養満点のサブおかず(^-^)
材料: じゃがいも、アスパラ、ツナ缶(ノンオイル)、塩コショウ、☆卵、☆牛乳、☆粉チーズ

【母乳食】揚げないチキンカツ

揚げないから超ヘルシー!合わせ衣で調理も簡単♡
材料: 鶏胸肉、塩コショウ、☆薄力粉、☆たまご、☆水、パン粉

餃子の皮de白菜たっぷり焼き焼売

お野菜たっぷりなのに、しっかり食べ応えのある焼売です^^焼いても蒸しても美味しいです ...
材料: 豚ひき肉、☆塩こしょう、☆酒、☆しょうゆ、☆オイスターソース、☆ごま油、白菜、◆塩、 ...

たっぷり白菜のメンチカツ

野菜のシャキシャキ感と甘みが美味しい白菜が主役のメンチカツです。白菜をお肉と同量30 ...
材料: 豚ひき肉、☆塩、☆こしょう、☆酒、☆しょうゆ、白菜、◆塩、玉ねぎ、卵、パン粉、《衣用 ...