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キヌアでベジタリアンハッシュドビーフ
ハッシュドビーフのルーを使って肉の代わりにキヌアで作ってみました。肉なしでも十分美味
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材料：
市販のハッシュドビーフルー、キヌア、マッシュルーム（スライス）、玉ねぎ(薄切り)、赤
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マッシュルームとホウレンソウのパスタ
あるものでいい加減にぱぱっとつくったのですが娘に絶賛されたのでまた作れるように私用覚
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材料：
マッシュルーム、茹でたほうれん草、乾燥パセリ、生クリーム、パルミジャーノチーズ、バタ
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