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ゴーヤのつくだ煮

グリーンカーテンで大量に手に入るゴーヤ! 佃煮ならほろ苦い位で食べやすい! ホント ...
材料: ゴーヤ、鰹節、ゴマ、めんつゆ、水、砂糖、胡麻油(サラダ油でも!!)

簡単ぷるぷる牛乳ぷりん

甘さ控えめ、素朴な牛乳ぷりんです
材料: 牛乳、卵黄、砂糖、寒天

みんな大好き【コーン茶飯】

学校給食でみんな大好きだったメニューです!
材料: 米、とうもろこし、しょうゆ、酒、和風だしの素