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大量消費☆ゴーヤと大葉のゴマ炒め
ゴーヤの苦味が美味しく感じる！
旦那共々、早くゴーヤの季節になれ～！と願っちゃうくら
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材料：
ゴーヤ、大葉、ごま油、●和風だしの素(顆粒)、●醤油、●白すりごま、●鰹節
生たこのカルパッチョ
某イタリアン料理のお店で食べた一品を
おうちでも食べられるように試行錯誤して
やっと
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材料：
生タコ、ばら海苔、にんにく、●サラダ油、●オリーブオイル、●ごま油、白だし、レモン汁
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