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ずぼら管理栄養士*°・
ヘルシーでもおいしいご飯を、どれだけサボりながら作れるか日々研究!
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がっつりなのにヘルシーハンバーグ
疲れてもう無理な日でもご飯は作らなきゃ。手を汚さないようにゴムベラで混ぜて成型もせず
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材料: 鶏ひき肉、えのき茸、キムチ、みそ、塩こしょう、マヨネーズ、パン粉
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