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すき焼き 割下 糖尿病 糖質制限
糖尿病の家族のための覚書です 食べ進めると薄くなるので水以外の材料を混ぜて少しずつ
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材料: 水、醤油 減塩、酒 (焼酎)、パルスイート、ほんだし
きゅうり5本とみょうが1つの浅漬け
きゅうり5本とみょうが1個の浅漬け覚書です
材料: きゅうり、みょうが、水、パルスイート(糖質0砂糖)、塩、酢、醤油、ほんだし
砂糖を使わない鶏ハム
砂糖を使わないので糖尿病・糖質制限をしてる方におすすめです 塩分も控えめなので血圧が
...
材料: 鶏胸肉、クレイジーソルト、湯
糖質ゼロ とろとろカスタードクリーム
糖質ゼロ砂糖と小麦粉も7gしか使ってないのでかなり糖質抑えてます
材料: 卵 (卵黄)、バター、薄力粉、砂糖 (パルスイートカロリーゼロ)、牛乳、バニラエッセ
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