できるだけヘルシーな食卓を目指して料理しています♡

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超簡単!夏野菜のめんつゆ漬け

夏の暑さに負けない、お野菜たっぷり取れるメニューです!
材料: 茄子、椎茸、好きな野菜(きゅうり、かぶ、ミニトマト、みょうがなど)、ごま油、めんつゆ

簡単美味しいチーズトッポギ

簡単にトッポギを食べたい方におすすめ!
材料: トッポギ、水、醤油、ハチミツ、コチジャン、ダシダ、ベーコン、卵(目玉焼き用)、とろけ ...

簡単&しっかり味のミートソース

定番ミートソースを簡単に♪
材料: 合挽き肉、玉ねぎ、にんにく、人参、トマト缶、ケチャップ、赤ワイン、醤油、ウスターソー ...

ヨシダのソースで簡単和風パスタ

コスコで買ったヨシダのソースを有効活用したくて。
材料: 牛肉の薄切り、玉ねぎ(みじん切り)、赤唐辛子、にんにく、ヨシダのソース、塩胡椒、パス ...

冷凍パイ生地で作る簡単パンプキンパイ

簡単に作れて、サンクスギビングでも活躍するパイを作りたくて♪
材料: 缶カボチャ、砂糖、シナモンパウダー、塩、ジンジャーパウダー、ナツメグ、練乳Evapo ...

冷凍パイ生地で作るクランブルアップルパイ

簡単でほどよい甘さのアップルパイです♪
材料: 冷凍ピザ生地9インチ、★薄力粉、★バター、★砂糖、★シナモン、りんご、☆砂糖、☆シナ ...

アメリカで作る超簡単チリビーンズ

アメリカの友人から教わったチリビーンズのレシピです
材料: 牛ひき肉、トマト&バジルのソース缶、トマト缶(ダイス)、玉ねぎ(みじん切り)、McC ...

簡単さっぱり!鶏肉と野菜のカレー炒め

カレー粉を使った簡単炒めです
材料: 鶏肉、にんじん、白菜、カボチャ、ほうれん草、白だし、カレー粉、レモン(なくてもok) ...

パクチー入り!さっぱり冷やし中華

パクチーが好きな方のためのレシピです
材料: ☆醤油、☆水、☆ハチミツ、☆鶏がらスープのもと、☆酢、中華そば、パクチー、セロリ、卵 ...

ロコモコ用☆簡単ソース

しっかり味濃いめです!
材料: 赤ワイン、ケチャップ、ウスターソース、ハチミツ