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わが家の脂肪燃焼スープ♡
生姜が効いてて美味しい♡
晩ご飯はこのスープ1杯だけで脂肪減♡
食物繊維もたくさんと
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材料:
キャベツ、人参、玉ねぎ、小松菜orほうれん草、しめじor舞茸、豚ばら肉orささみ、水
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しっかり味でジューシー♡鶏の唐揚げ♡
白だしとオイスターソースが効いてとっても美味しいですよ〜(//´艸`//)♡
材料:
鶏のもも肉、塩コショウ、玉子、片栗粉(まぶす用)、★白だし、★オイスターソース、★み
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簡単♡めちゃウマ♡サバ缶でぶっかけ冷麦♡
サバ+生姜の効いた麺つゆ+天かすが最強でウマウマです♡♡暑い季節にぴったりの冷麦です
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材料:
鯖缶、冷麦、天かす、刻みネギ、★麺つゆ(濃縮4倍)、★冷水、★生姜すり下ろし
濃厚♡豚バラ肉で作るとろ〜り玉子の肉豆腐
◆話題入りレシピ◆
◆クックパッドニュース掲載◆
濃い味付けに半熟玉子でまろやか♡
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材料:
豚バラ肉薄切り(食べやすい大きさにカット)、木綿豆腐(2cmの厚みで小口にカット)、
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簡単ランチ♡濃厚あったか味噌ラーメン♡
簡単にささっとお一人様ランチにどうぞ♡
寒い冬に生姜と豆板醤であったまります♡
材料:
中華麺、生姜、にんにく、《スープ》、★水、★シャンタン、★味噌、★醤油、★豆板醤、★
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簡単♡豚ばら肉とキャベツの甜麺醤炒め♡
◆◆話題入りレシピ◆◆
柔らかい豚ばら肉とキャベツに濃厚なタレが絡まってとっても美味
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材料:
豚ばら肉、キャベツ、ピーマン、パプリカ(赤)、しめじ、サラダ油、片栗粉、塩コショウ、
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簡単!豚肉と舞茸の味噌炒め♡シソ添え♡
柔らかい豚肉と舞茸に甘辛い味噌ダレと爽やかなシソがとっても美味しい簡単・時短おかずで
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材料:
豚肉の薄切り(コマ切れ・豚バラ・豚ロースなど)、舞茸、シソ、酒、塩胡椒、サラダ油、☆
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