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ピーラーで野菜たっぷりスープ

ダイエットにも!! 野菜たっぷりで食べ応えあって◎
材料: 豚肉(何でもok)、もやし、大根、人参、しめじ茸、えのき茸、マーガリン(バター)、水

甘くないサツマイモを簡単リメイク

蒸してはみたものの甘くない!!美味しくない!!って時にやってみて!!
材料: 蒸したサツマイモ、マーガリン (バター)、砂糖 (三温糖)