2008年のバレンタインに結婚しました♡ 夫の実家の家庭菜園でできたオーガニック ...

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シンプルが一番☆きゅうりのミョウガ梅味噌

全部同量なので覚える必要なし!の簡単さっぱり大人の箸休めです。 シンプル is t ...
材料: キュウリ、梅干し、味噌、ミョウガ

トマトとマグロの冷製サラダ

ちょっとおしゃれなサラダ仕立てのカルパッチョです。材料を最初に漬けるのがPOINTで ...
材料: トマト、マグロ切り身(他の魚でもOK)、お好みのドレッシング(漬け用)、お好みのドレ ...

バジル香るチーズトマトパン♪

焼き上がりのチーズの香ばしさとトマトのじゅわぁ~&バジルの香りでノックアウトです!
材料: 強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、オリーブオイル、ぬるま湯、生バジル、とろけるチーズ ...

モロヘイヤとささみのさっぱり梅春巻き

モロヘイヤとささみで健康な体をめざしましょ☆パリッとろぉがいい食感♪
材料: ささみ、モロヘイヤ、梅干し、春巻きの皮、お酒、水溶き小麦粉

モロヘイヤと納豆梅の春巻き

とろとろの食感を楽しんでください♪ 細く巻いてるので中身がこぼれにくいです。
材料: 納豆、モロヘイヤ、梅干し、※お好みで 大葉、春巻きの皮、水溶き小麦粉

フキ入りダシ巻き卵

たっぷりの大根おろしと一緒に召し上がれ♪シャキシャキのフキがいいアクセントに。フキが ...
材料: 卵、フキ(下処理済み)、大根、白だし、お水

大根の葉とおじゃこと大葉のふりかけ♪

大根の葉はお肌にとてもいいんです♪焦がし醤油とごま油がいい仕事してますよ♪あつあつの ...
材料: 大根の葉、じゃこ、大葉、ごま、ごま油、醤油

新食感♪えのきのキーマカレー

えのきのコリコリ感がハマルおいしさ☆ これを食べたらえのきが入っていないキーマカ ...
材料: ひき肉(合びきでも何でもお好みで)、玉ねぎ、トマトまたはカットトマト缶、えのき、カレ ...

フライパン1つで簡単♪エビマヨ菜の花♡

育ち過ぎた菜の花ありませんか?お浸しにはちょっと…でこれ作ってみませんか?オーロラソ ...
材料: むきエビ、菜の花、片栗粉、マヨネーズ、ケチャップ、牛乳

しどけの肉巻巻きWith生姜タレ

ちょっと大人の味の「しどけ」 誰でも食べやすいようにお肉で巻き巻きしました♪ ...
材料: しどけ、豚肉(薄切り肉がお勧め)、生姜(チューブ)、醤油、酒、みりん、塩・コショウ