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じゃがいも玉ねぎベーコンのミルクスープ

パンが主食の朝食など、洋風献立に取り入れたいあったかスープです。
材料： ハーフベーコン、じゃがいも、玉ねぎ、牛乳、水、コンソメ(顆粒)、(お好みで)パセリ

超簡単！わかめふりかけ

コクのあるバター醤油味♪気軽に栄養補給＆噛む回数アップで食べ過ぎ防止にも◎
材料： 乾燥わかめ、バター、しょうゆ、白ごま