京都在住の大学生です。 好物は豚バラ、オクラ、かにです。 新しいレシピを考えるの ...

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オクラとアスパラと生ハムのサラダ

レモンの味付けであっさり食べられます。
材料: オクラ、ミニアスパラガス、生ハム、レモン、ブラックペッパー

豚バラとオクラのバター醤油炒め

バター醤油の風味で、ごはんがどんどんすすみます。
材料: 豚バラのスライス肉、オクラ、バター、しょうゆ、みりん、しお・こしょう、ガーリックパウ ...

おくらと長いものネバネバサラダ

低コストであっさり食べられます。夏バテ防止にも。
材料: おくら、長いも、乾燥ワカメ、酢