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りなまま✮２児ママ
りなまま✮２児ママ のキッチン
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２児ママです❤13歳と11歳の男の子(っ´ω`c)料理、家庭菜園大好きママです！

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豆苗のチャンプル風(ダイエットメニュー)

ダイエット中でも美味しく 食べられるメニュー✨ 子供も旦那も好きです(⸝⸝›_‹⸝⸝ ...
材料： 豆苗、ニンジン、鶏胸肉、絹豆腐、卵、酒(むね肉つける用)、塩コショウ(むね肉つける用 ...