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ヘルシークリームコロッケ

思いつきで作ったので分量は自信ありませんが(申し訳ないです)ヘルシーでお腹にもたまり ...
材料: 豆腐、油揚げ、片栗粉、ミックスベジタブルなどお好みの具、塩コショウ、油