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おつまみに！簡単大根のガリマヨソテー
ビールのおつまみに！手間かかりそうに見えるけど10分以内にできます。さっぱりの大根を
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材料：
大根、キューピーマヨネーズ、ニンニク(チューブ)、(もしくはニンニク。みじん切りor
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まるでお肉！凍こんにゃくのガリマヨソテー
家族のリクエスト多数！お肉のような不思議な食感の凍こんにゃくでマヨ効果で更にお肉っぽ
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材料：
コンニャク、キューピー マヨネーズ、ニンニク(チューブ)、めんつゆ、水、片栗粉
うま塩ネギオクラ☆しっとり柔らか鶏胸肉
安い鶏胸肉がしっとり柔らかくネギオクラに合って沢山進みます♪ソースは冷奴にも合います
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材料：
鶏胸肉、オクラ、ネギ、ごま油、塩こしょう、砂糖、片栗粉(鶏肉下味用)、酒(鶏肉下味用
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作り置きおつまみ！茄子ニンニク醤油マリネ
ニンニクガツンと効いた作り置きメニュー！
夏は冷やして召し上がれ(*'▽'*)
おつ
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材料：
長ナス、玉ねぎ、サラダ油、酢、醤油、砂糖、ニンニクすりおろし(チューブ可)
