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★sho☆
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味噌焼おにぎり(冷凍保存も！)

作りおきもいいですよ♪
材料： ごはん、味噌、みりん、砂糖、醤油

ふわふわ豆腐ハンバーグ(冷凍保存も)

小さく作って冷凍保存しお弁当にも！
材料： ひき肉、豆腐、卵M、玉ねぎ、パン粉、塩、醤油、こしょう、生姜

ベーコンとえのきのマヨ炒め

クリーミーでうまうま！ しかも簡単！
材料： えのき、しめじ、ベーコン、マヨネーズ、醤油、塩コショウ

焼おにぎり(冷凍保存もOK)

冷凍保存でいつでも手軽に焼おにぎり！！
材料： お米、醤油☆、だしの素☆、みりん☆、水

鶏肉のさっぱり煮(冷凍保存でお弁当にも)

冷凍保存しておけば、お弁当、夕食、おつまみにとおおいに活躍します！
材料： 鳥むね肉、酒、塩、水☆、酢☆、醤油☆、砂糖☆、おろしにんにく☆、水溶き片栗粉