ふわふわ豆腐ハンバーグ(冷凍保存も)

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Description

小さく作って冷凍保存しお弁当にも!

材料 (四人分)

300ぐらむ
300㌘
卵M
1
1/2
パン粉
大さじ2
小さじ1
醤油
大さじ1
こしょう
少々
生姜
少々

作り方

  1. 1

    豆腐は水切りしておいてください。
    キッチンペーパーでくるみレンジで軽くチンすると早いです。

  2. 2

    ボウルに肉と塩を入れてよく捏ねます。ねっとりしてきたら残りの材料を入れてしっかり捏ねます。

  3. 3

    あるていどの大きさの小判型に整えてフライパンで焼きます。

  4. 4

    まずは両面に焦げ目をつけます。
    そのあとに水を入れて蒸し焼きにして火がとうれば完成です。

コツ・ポイント

しっかりこねるほど美味しいです。

このレシピの生い立ち

お弁当に手軽にいれるるものをと思って
レシピID : 2596962 公開日 : 14/04/23 更新日 : 14/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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優駿蓮ママ
しっかり味が付いていてタレ要らずで美味しいのでお弁当にも♪倍量作ったのに子どもたちに冷凍保存しようとした分まで食べられた!
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GASPAPA
お弁当用に作りました!味見美味しっ(^^)平日のランチが楽しみ!
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こdeぷ
鶏ガラスープだしを入れたら1歳半の子のつまみ食いが止まりません
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MEGMEGcook
ふわふわにできました!美味しいレシピありがとうございます

レポありがとうございます。