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つえちょん
つえちょん のキッチン
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九州で9.7.5才児のママしてます☆(*^ω^)

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ソルティライチdeフルグラ

簡単朝食、ランチに☆ 美味しい♪
材料： フルグラ、ヨーグルト

塩さばde茶漬け

塩気が強めの塩さばdeアレンジ☆ 簡単お茶漬け
材料： 塩、さば、ご飯、ネギ、お湯、お好みでゴマ油

目に染みない玉ねぎ

目に染みない玉ねぎ☆目に染みるのは硫化アリルのせい！冷やすか、温めるのが良い☆
材料： 玉ねぎ

玉ねぎの保存の仕方☆

使い勝手が良くなる、玉ねぎの冷凍保存☆
材料： 玉ねぎ、冷凍用ジッパー袋

簡単に玉ねぎの皮をツルッと剥く方法

玉ねぎの簡単な剥き方☆
材料： 玉ねぎ、水、ビニール袋

ハムチーズマヨの卵サンド☆

大好きなハム☆チーズ☆卵☆マヨの組み合わせ♡やっぱり美味しい♪
材料： 食パン、マヨ、チーズ、ハム、卵、豆乳(牛乳)、あじしお、こしょう、マーガリン