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キャロットジャムとマーマーレードパン♪
ホームベーカリーでつくりました。冷蔵庫に眠っていたジャムを使用。
オレンジのいい色
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材料：
水、強力粉、全粒粉、砂糖、スキムミルク、塩、バター、ドライイースト、キャロット（人参
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中華風なす味噌そーめん
そうめんをアレンジ。麺つゆであきたらぜひ作ってほしい！！
なす味噌が食欲をそそり
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材料：
そうめん、茄子、しいたけ、にんにく、しょうが、きゅうりの千切り、青じそやねぎなど、ラ
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冷やし鮭茶漬け♪
暑い日にさっぱりな冷やし茶漬け。焼き鮭は残ったものを。つめたーいだし汁が美味しく、食
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材料：
ご飯、だし汁、鮭（塩鮭）、きゅうり、細ねぎ、青じそ、刻みのり、ごま、わさび、ぶぶあら
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HBで抹茶パン（チョコチップ入り）♪
抹茶好き必見！！おいしいです。
ほんのり抹茶の香りと、チョコチップの甘さがよく合い
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材料：
水、強力粉、抹茶粉末、砂糖、スキムミルク、塩、バター、ドライイースト、チョコチップ
しそやきめし（チャーハン）
ネギのかわりに青しそを使ってやきめしを作りました！
香りがよくってさっぱり目の炒飯
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材料：
あったかいご飯、豚肉（何肉でもよい）、青じそ、レタス、卵、しょうゆ、ごま油、サラダ油
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あっさり、梅パスタ♪
あっさりとした和風パスタ。
市販のふりかけと、疲労回復など嬉しい効果がある梅を使
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材料：
パスタ、梅干し、市販のふりかけ、にんにく、しょうゆ、オリーブオイル、白ワイン、塩・こ
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チーズオニオンポテトのマフィンサンド
朝ごはん、ランチにぴったり。市販のイングリッシュマフィンを使ったサンド。
ハッシュ
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材料：
市販のイングリッシュマフィン、市販の冷凍ハッシュドポテト、玉ねぎ、とろけるチーズ、か
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チキンホウレン草エッグマフィン
朝ごはん、ランチにぴったり。市販のイングリッシュマフィンを使ったサンド。
ホウレン
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材料：
市販のイングリッシュマフィン、鶏肉、卵、ほうれん草、玉ねぎ、オリーブオイル、塩・こし
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