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ヘルシー☆具だくさんの豆腐ハンバーグ
豆腐ハンバーグも具だくさん＆デミグラス風にすることで満足出ます！おためしあれ☆（ゝω
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材料：
合びき肉、木綿豆腐、人参、エンドウ豆(皮をむいたもの)、パン粉、コンソメ、☆ケチャッ
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新じゃがで絶対コレ！うまいポテトサラダ☆
卵がゴロゴロッと入ってるのが我が家流♪たっぷり作っても必ず完食です。 おいしいポテサ
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材料：
じゃがいも、人参、エンドウ豆(冷凍グリンピース可)、ゆで卵、塩、マヨネーズ、砂糖、牛
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