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小橋大橋
のキッチン
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調理器具をあまり使わない、あるもので作る、ダイエットメニューを目下研究中。理想は
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調理器具をあまり使わない、あるもので作る、ダイエットメニューを目下研究中。
理想はどこの家庭にもあるもので、電子レンジかグリルで、調味料や具材や調理器具を極力少なく。カロリーや糖質も少なく、です♪
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☆我が家の山形のだし☆
この分量が一番好きな味です^^
材料: きゅうり、ナス、シソ、納豆昆布、白だし、寿司酢、みりん、めんつゆ
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