おいしいもの大好きの父と料理上手な母のもと、食に関するエネルギーを培ってきました ...

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餃子酸辣湯

10分でできるスタミナスープ。餃子のタレも味付けのポイントです。
材料: 餃子の王将「生餃子」、えのき茸、たまご、水、鶏がらスープの素、しょう油、餃子の王将の ...

新ごぼうと豚ミンチのおみそ汁

ふたつの具材でごちそうみそ汁♪
材料: 新ごぼう、豚ミンチ、みそ、水、塩

ちょっとスパイシー☆野菜スープ

野菜ジュースで手軽なスープ! スパイス効果で野菜のクセもなくなり、飲みやすく な ...
材料: 野菜ジュース、たまねぎ あらみじん、オリーブオイル、カレー粉、顆粒コンソメ、塩、(あ ...

かきとほうれん草のあっさりチャウダー

スゴイダイズを使ったあっさり味。 手軽で滋養あふれるひと皿です。
材料: かき、ほうれん草、玉ねぎ、スゴイダイズ、オリーブ油、顆粒コンソメ、片栗粉、塩、こしょ ...

豆乳とかぼちゃのシンプルスープ

材料も作り方もシンプル! かぼちゃを多めに蒸しておくとすぐに作れます。
材料: かぼちゃ、豆乳、顆粒コンソメ、バター、塩、こしょう

大根のシンプルスープ

大根のうまみを引き出した簡単スープ。 “滋味”とはこういうことかな、と感じる深み ...
材料: 大根、オイスターソース、しょう油、ゴマ油、酒、塩、ゴマ

豆乳とじゃがいものシンプルスープ

材料も作り方もシンプル! でもふか~いコクは豆乳のせい? これからの季節活躍 ...
材料: じゃがいも、豆乳、顆粒コンソメ、塩、パセリ

塩辛入りおみそ汁

隠し味の塩辛がコクを出します。 ほんのちょっとの量が決め手!
材料: とうふ、みそ、塩辛、和風顆粒だし、小ネギ

キャベツのだんだんシチュー

簡単でキャベツをたくさん食べられます。 とっても優しい味! 思わず笑顔でシチ ...
材料: キャベツ、玉ねぎ、ベーコン(ハーフサイズ)、シチューハーフとろけるシチュークリーム、 ...