あおさのり のレシピ
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卵、あおさ、油、砂糖、酒、醤油、塩海苔の香りがフワッと香る、あおさ海苔入りの厚焼き玉子です。
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米、水（圧力鍋です）、濃口しょうゆ、生姜千切り、あおさ海苔（乾燥）神津島の醤油ご飯をアレンジしました。
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ベビーホタテ、あおさ海苔、にんにく、昆布だし、醤油、塩胡椒、酒、パスタの茹で汁、パス ...ベビーホタテとあおさ海苔の和風パスタです。 昆布だしが素材の味を引き立ててくれます。
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生アオサのりアオサのりを採ってきて一年中味噌汁食べたいな♪
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生あおさ海苔、スパゲティ、バター、カリフラワーなど、塩コショウ生あおさ海苔で、香りも美味しい。
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高野豆腐、油揚げ、白菜、椎茸、干し海老、あおさのり、水、日本酒、白出汁、醤油干し海老とあおさ海苔と白出汁の風味をきかせた高野豆腐の煮物。冷凍保存可能。
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青さのり、天ぷら粉、水、油、食べるときに塩ベジタブル＆フルーツアドバイザー、幼児食アドバイザーがお勧めする、子供と一緒に旬を美 ...
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牡蠣(加熱用)、塩胡椒、小麦粉（衣用）、パン粉（目の細かなもの）、青さ海苔、揚げ油、 ...マヨネーズ入りのバッター液でパン粉が付きやすくカラッと揚がります♪ 青さ海苔が牡蠣の ...
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カブの葉、油揚げ、味噌、水、顆粒出汁、あおさ海苔カブの葉を味噌汁に入れました
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ピザ用チーズ、あおさのりおつまみに最高！あおさの風味が噛むほどにお口に広がってクセになる美味しさです
![健康ペロリメニュー[青さのり×天ぷら粉]](https://img.cpcdn.com/recipes/5488130/200x296c/44c1e5197248a3ea15187f75f7540770?u=23477238&p=1549277441)
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
