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丸ごと骨まで食べられる焼き魚 醤油焼きアジ、スパゲティ、しめじ、酒、バター、醤油、こ ...簡単！「骨まで食べられる醤油干しアジ」を使って、男性の方でもできる！お夜食にも簡単に ...
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アジ（１４～１８ｃｍ）、薄力粉、揚げ油、塩コショウアジが釣れたら大きさにより大名おろしで！骨もカリッと揚げて骨せんべいで美味しくカルシ ...
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アジの骨、アジの頭、塩サビキ釣りで釣れたアジの捨てる部分をビールのおつまみに！ポン酢でも美味しいですよ！
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調理時間、鯵の干物、新玉ねぎ、レタス、みょうが、新生姜、酢、醤油、砂糖鯵が旬の料理です。で、その時は干物も旬って教えて頂きましたのでよかったらオール旬で作 ...
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アジ、塩、ほんだし、小麦粉、小麦粉、卵、水、パン粉、素揚げ用塩コショウ骨無しフライに、骨パリパリの煎餅、 そのままの素揚げ♪アジ三昧です。 骨無しだからお ...
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アジ、玉ねぎ、人参、ピーマン、寿司酢、片栗粉すし酢を使って簡単南蛮漬け♪2度揚げで骨まで柔らかい！
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アジ3枚おろしってめんどくさい！って感覚ですよね？でも自分ですると1段と旨くなる刺し身や ...
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鯵、新玉ねぎ、ピーマン、パプリカ（赤）、塩、●米酢、●醤油・きび糖（又は砂糖）、●塩 ...小骨を抜きフワッと柔らかな鯵に、酸味のあるピリ辛な南蛮だれを絡めた、野菜たっぷり南蛮 ...
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鯵の骨の部分、ゴーヤ、レンコン、じゃが芋、片栗粉、揚げ油、クレイジーソルト、カレー粉サクサク美味しいヘルシーメニュー❤︎
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水、酒、ミソ、豆腐、長ネギアジを下ろしたときに出た身で作る。
394万
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監修：さかなクン
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
