あじフライ のレシピ
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鰯 手で割いてよく洗う、A ニンニク すりおろし、ホワイトペッパー、酢、オリーブオ ...ふんわり サクッと出来上がります。ニンニク？お酢？オリーブオイル？全部の効果がふんわ ...
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アジ、☆小麦粉、☆卵、☆水、パン粉下ごしらえ済みのアジを使ったので、苦労なく15分で完成です。サルでも出来ます（笑）
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アジ、塩、こしょう、小麦粉、溶き卵、粉チーズ、パン粉、油、サニーレタス、トルティーヤ ...トルティーヤの具をアジフライにしてみました！
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あじ(3枚おろし)、塩、├卵、├強力粉、└水、パン粉、米油主人大絶賛。中ふわふわ、外カリカリサクサク。決め手は強力粉とパン粉。自家製パン粉で節 ...
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アジ、キャベツ、小麦粉、卵白、パン粉、塩、Ｊソース、卵黄ブルドック「Ｊソース」使用。
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鯵、バッター液、パン粉、玉葱、パセリ、卵、塩胡椒、サラダスパイス、マヨネーズ、レモン ...とびきりBIGな鯵フライ！熱々を頂き至福の時でした〜(ノ*´∀｀)ノ
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スナップエンドウ、アジフライ、白だし、醤油、砂糖、水しっとり白だし風味。
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食パン(10枚)、レタス、タルタルソース、鯵フライ、マヨネーズタルタルソースたっぷりサンド
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鶏ムネ肉、半身鯵フライ、バッター液、パン粉、千切りキャベツ、レモン薄く延ばしたチキンカツで軽い食感がおやつ感覚！と半身ですが変わらぬ旨さの鯵フライです ...
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鯵、バッター液、生パン粉、油、千切りキャベツ、レモン、タルタルソース新鮮な鯵を熱々で頂く至極の喜びの鯵フライですよ〜(ノ*´∀｀)ノ
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：エノテカ
監修：福本健一（早稲田大学競走部）
