あーちん のレシピ
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上新粉、白玉粉、砂糖、水、あんこ、柏の葉 サルトリイバラの葉、米油レンチン7分で出来る簡単手軽に作れる柏餅です。 白玉粉を入れているので固くならずいつ ...
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ボイル海老、玉葱、長葱、生姜チューブ、片栗粉(海老用)、片栗粉(ソース用)、水、みり ...チンスーソースを使ってサクッと海老チリを作って見ました。 所要時間は10〜15分です ...
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にんじん、チンゲンサイ、醤油、かんたん酢、からし、簡単!ジューシーオクラ肉巻き、簡単 ...管理栄養士監修★食物繊維たっぷり
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★おからパウダー(微細)、★薄力粉、★甘味料(お砂糖、ラカントなら20g程度)、★ベ ...混ぜてチンするだけでフワフワのスポンジが出来ます!1枚約140Kcalで安心!少しの ...
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ジャガイモ、オリーブ油、塩・コショウ、パセリジャガイモをポリ袋に入れてチン♪油をまぶしたら、トースターで焼くだけ。カリカリホック ...
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鶏胸肉(鶏胸ひき肉)、ハス、生姜、小松菜、人参、長ネギ、ポン酢、みりん忙しいからこそ時短で肉と野菜を一緒に作りましょ!肉汁もじゅわ〜と広がり炊きたて白米に ...
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卵、松茸の味お吸いもの、ぬるま湯、小口ネギちょっと面倒だなぁって思われがちな『茶碗蒸し』が「混ぜて」「チン」するだけで完成!し ...
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卵(M50~55g)、砂糖、牛乳、あればバニラエッセンス、砂糖、水、加熱後加える水ふと食べたい時に1人分。マグカップで、材料3つ、レンジ200W5分30秒でなめらかプ ...
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キャベツ、生姜、らっきょう酢できたては固いですが時間を置くとしなしなしてきます♬違う食感を2度楽しめる一品です( ...
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●豆腐、●長芋、●長ネギ、★しょうゆ、★みりん、★かつおぶし、しょうがあったかい湯豆腐と、芋のコンビ。これだけだと物足りないのでネギを加えた。しょうがで味 ...