いか長芋 のレシピ
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イカ（生でも冷凍でも）、長いも、玉ねぎ 又は 万能ねぎ、人参やお好みの野菜、すりおろ ...ふわっふわで柔らかいので子供も大好き♪
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スルメイカ、長芋、オクラ、ミョウガ、削り節、梅肉、4倍濃縮めんつゆイカの和えものです。オクラ、長芋といっしょにすることで、たれがよく絡みます。
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水、みりん、出汁醤油、大根と葉 ゴボウ、キノコ類(椎茸など)、餅、山芋、イカの缶詰簡単です。肉の代わりにイカの缶詰を使いました。トロロも添えてヘルシーてす。
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イカ、長いも、水、だしの素、しょうゆ、酒、砂糖、みりんホクホクの長いもがおいしい、日本酒に合う煮物です。
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イカ（身やゲソお好みで）、長いも、バター、塩、＊酒、＊柚子胡椒、＊みりん、＊薄口しょ ...みりんとバターで甘くて照り照り♪柚子胡椒でピリリ☆イカのぷりっとした食感と、長いもの ...
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いかげそ、やまいも、ミンチ肉（何でもＯＫ）、◎味噌、◎和風だし（顆粒）、◎塩コショウ ...ハンバーグよりもヘルシー！山芋といかのねっとり感がいいですよ ♥♡(｡￫∀￩｡)♡ ...
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いか、長芋、マヨネーズ、醤油、ゆず胡椒(チューブ)、酒、ごま、付け合わせの野菜(レタ ...まろやかな味付けに、ゆず胡椒でピリッとアクセント!!
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いか、長いも、鰹出汁、砂糖、酒、薄口醤油、三つ葉★話題入り感謝★長いものおかげで煮汁がとろ～り。イカと絡んでうまいです。
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菜の花（菜花)、いか、長芋、にんにく、ごま油、塩・こしょう、献立いろいろつゆ菜の花といかって合いますよね♪そこに長芋のシャキシャキ感をプラスして・・・ にんに ...
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イカ、長芋、小松菜、酒・醤油、砂糖、七味唐辛子ちゃっちゃっと簡単にできます。長芋のしゃきしゃきした歯ざわりがおいしいです。
