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いわし、ホールトマト、にんにく、砂糖、粉末バジル、水いわしの煮つけを簡単に洋風にアレンジしました♪
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いわし、梅干(チューブでも可)、大葉、塩、オリーブオイルいわしの煮つけや焼いたのに飽きた時、簡単でおいしいいわしの梅肉焼きはいかがですか!?
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鯖、鰯など青魚の煮付缶、ひじき、大豆の水煮、人参千切り、干し椎茸、生姜千切り(チュー ...栄養ある食材たちを簡単に、美味しく♪
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鯖、生姜、調理酒、みりん、みりん、醤油(薄口か濃い口かはお好みで)、水、砂糖(お好み ...お魚の煮付けは難しそうですがこの煮方をマスターすればカレイも鰯も上手に煮ることができ ...