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○鶏もも肉、○塩、○粗びき胡椒、茹でうどん、☆麺つゆ、☆水、●プチトマトやセロリの葉 ...麺つゆを冷やしておくとすぐ出来ちゃう簡単夏うどんです(^-^)/
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うどん（冷凍うどんを使用しました）、鶏もも肉、切り昆布（生の物使用）、大根（おろし） ...うどんに切り昆布を混ぜ込みました。ダイエットに良い♡いかの塩辛納豆の旨味と、粘りが絡 ...
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うどん玉（冷凍うどん使用しました）、鶏もも肉、切り昆布（生の物使用）、梅干し、大根（ ...切り昆布をうどんに混ぜてボリュームアップ♪ミネラル、食物繊維たっぷりなのにヘルシー♡ ...
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監修：赤すぐ×クックパッド
監修：石川三知（Office LAC-U）
