うりずん のレシピ
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ベーコン、うりずん、塩胡椒、ガーリックパウダーシャキシャキ食感がたまらない！ 箸も止まりません(^^)
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うりずん豆、焼き豚、生しいたけ、赤ピーマン、にんにく、しょうが、ごま油、オイスターソ ...沖縄では四角豆の事をうりずん豆とも呼ばれています。中華風に炒めました。
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うりずん豆、豚バラ肉、チェダーチーズ、塩コショウ、醤油、砂糖、みりん、お好みで いり ...歯応え最高～ うりずん豆(四角豆)肉巻き
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ヘビウリ、胡麻油、すき焼きのたれ、白だし醤油、鶏がらスープの素、煎り胡麻栽培しているヘビウリ料理を、いろいろ試したなかで、もっとも美味しいと思える「おすすめ ...
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ウリ、鶏ガラスープの素、ごま油、豆板醤辛くて美味しいウリに箸が止まりません!大量にも作れます。
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シカクマメの根四角豆（うりずん豆）の根を食べられるように下ごしらえします。 -
じゃがいも、コンソメ、塩こしょう、チーズ、バター、チーズフリウリ風フリコ
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玉ねぎ玉ねぎの芽は毒ないので、切る時気にせずに切った方が時短。まとめてでなくバラ売りの玉葱 ...
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四角豆の根（下ごしらえした）、味噌、砂糖、みりん四角豆（うりずん豆）の根を、みそピー （ ピーナッツ味噌 ）のように味付け。
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四角豆（うりずん豆）、塩こんぶ、ごま油茹でて和えるだけ。ご飯にもお酒にも合う一品。
