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鶏皮、キャベツ、ニラ、えのき、絹揚げ 又は豆腐、柚子胡椒、にんにく、鷹の爪、水、鶏ガ ...もつ鍋と水炊きが合体♡ホルモンのかわりにプルプルの鶏皮で水炊き味のもつ鍋が完成♪「水 ...
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とりのもも肉、しゃぶしゃぶ用お肉、エリンギ、水菜、白菜、豆腐、エノキさみーい季節になってきましたねヽ(‾д‾;)ノ=3=3=3
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鶏もも肉、焼き豆腐、白菜、長ネギ、小結しらたき、えのき、しいたけ、水、ほんだし、カッ ...寒くなってきたら食べたくなる♪鍋の中では比較的簡単に作れる水炊きです(´ω｀*)難し ...
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鶏皮、キャベツ(大)、ニラ、えのき、ニンニク、鷹の爪、絹あげ豆腐、柚子こしょう、いり ...もつ鍋と水炊きの合体♡ホルモンの代わりに鶏皮を使ったもつ鍋です♬鶏皮からいいスープ ...
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昆布、水、白菜、豚肉(安い小間切れなどでok)、鶏もも肉、白ネギ、しいたけ、えのき、 ...ポン酢とゴマだれで食べると美味しい〜♪ 〆はおじや(雑炊)がオススメです(*´ω`* ...
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ズワイガニ、タラ、鶏肉(胸やもも)、豆腐(絹ごし)、白菜、椎茸、えのき、長ネギ、水、 ...祖母の祖母から伝わる、特製タレが美味しい、我が家の水炊きです！ 家族みんなで囲む温か ...
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鶏手羽先or手羽中、水、長葱の青い部分、生姜スライス、昆布茶(※有れば)、☆鶏もも肉 ...長葱と生姜と昆布茶をスープの隠し味に！ 王道のポン酢につけて食べたり、スープごと器に ...
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鶏手羽元、人参、えのき、しいたけ、ねぎ、しめじ、白菜、キャベツ、水、酒、鶏がらスープ ...かぼすのほのかな香りがさわやかです。ビタミンｃの補給になり風邪予防に最適です。
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鶏もも肉、白菜、ネギ、春菊、えのき茸、しらたき、酒、塩、水、シャンタンDXシャンタンDXをつかってお鍋も美味しい！
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★水、★丸鶏がらスープの素、★長ネギ、★生姜、★鶏のもも肉、☆白菜、☆えのき、☆シイ ...寒い日にみんなでコタツに入りながらでも( ´ ▽ ` )ﾉ
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監修：ダイエットコーチ EICO
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
