-
オートミール、お水、生卵、めんつゆ、コチュジャン、梅干し、ごま昆布朝から健康的にダイエット。便秘も解消! 腹持ちもいいですよ♪
-
おつゆ麩、ごま油、みりん、麺つゆ(2倍濃縮)、水、鶏がらスープの素(顆粒)、油(エゴ ...白粥を手軽に中華風にする「おつゆ麩」で作るお粥のおかずです。
-
ご飯、豆乳、水、※明太子、※バター、※パルメザンチーズ、※マヨネーズ、※ナンプラー※ ...朝にお粥を食べて、体の芯から温まりましょう。1日の始まりは腸から。レンジで即席ですが ...
-
ご飯、お水、和風だし、油揚げ、麺つゆ(5倍濃縮)、ネギ、ガリ、海苔フレーク、すりゴマ本格的な #アジアン粥 #おかゆ が食べられカリカリ油揚げと和風の具が最高!#クッ ...
-
スガキヤのだしつゆ、水、米、顆粒だし(あれば)、ネギ(あれば)、卵麺つゆで簡単にお粥が作れますし夏風邪にもオススメです( ꈍᴗꈍ)
-
水、ごはん、あごだしつゆ、梅干し、キャベツ梅でさっぱり、キャベツで胃に優しく。
-
お粥、豚小間切れ肉(鶏肉or牛肉でも)(キッチンハサミで小さくカット)、サラダ油、○ ...お粥のヘルシー豚丼。スタミナをつけたい時にもよい。甘辛い豚肉と青紫蘇が美味しい。山芋 ...
-
オートミール(クラッシュタイプ)、水、白菜、切り落としベーコン、本つゆ、ねぎ塩ベーコンと白菜のオートミール粥です。
-
卵、フグ鍋の出汁の残り(フグと昆布)、冷やご飯、白だし、麺つゆフグ鍋を食べた次の日の朝の朝食に!
-
オートミール、水、めんつゆ(2倍濃縮)、なめ茸、刻みネギ、ごま油(お好みで)、温泉卵 ...オートミールで簡単ダイエットレシピ。朝食にも。