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プラス糀 糀甘酒、水、こしあん、白玉団子、塩、片栗粉、水糀甘酒の自然の甘さがおしるこをヘルシーにおいしくしてくれます。
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切り餅、酒粕、水、砂糖、塩、きなこ、あんこ、黒豆ぎょっとするかもしれないけど、酒粕の甘酒にお餅を入れたおしるこです♡ 飲む点滴とも言 ...
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甘酒、豆乳(牛乳)、ゆで小豆、塩、餅(または白玉団子)、柚子皮(あれば)、シナモンま ...寒い日にほっと温まる甘酒のおしるこ(ぜんざい)です♪ 甘酒と小豆はぴったり◎豆乳でヘ ...
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雑穀、雑穀用の水、◎こし餡(粒餡でもok!)、◎水、◎塩、◎黒練りゴマ 小さじ1/2 ...お腹に溜まるヘルシーお汁粉!黒練り胡麻を入れることでグッと美味しくなります♪
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つぶあん、水、もち麸お汁粉が食べたくなったらすぐできる! もち麸で低カロリーに( ´ ▽ ` )
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乾燥小豆、ラカント、水、岩塩炊飯器で簡単お汁粉
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小豆、砂糖、カロリーカットシュガー、餅1月の行事食
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あずき(乾)、水、砂糖、シュガーカットゼロ甘党にはたまらない魅力のお汁粉。甘さの半分をシュガーカットゼロにしてカロリーダウンす ...
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小豆、パルスイート(顆粒)、砂糖、塩、水、お餅鏡開きのぜんざい(おしるこ)は圧力鍋で時短(*^^*)そしてカロリーゼロのパルスイー ...
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白玉粉、水(白玉用)、餡子(つぶあん)白玉だからたまりにくく大きくつくって満足感もアップ!おもちよりヘルシーかもしれないで ...