おろしあんかけ のレシピ
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冷凍割子讃岐うどん、マイタケ、玉ネギ、かまぼこ、牛薄切り肉、大根おろし、卵、出し汁、 ...マイタケはビタミンB2が豊富でダイエット中にはマイタケも取り入れたい食品です。 ...
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厚揚げ、大根、★水、★ほんだし顆粒、★みりん、★醤油、☆片栗粉、☆水安い厚揚げで身体温まる一品。パパも子どもたちも大好きです♪
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木綿豆腐、大根、生姜、めんつゆ、片栗粉、小麦粉簡単揚げ出し豆腐
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鶏むね肉(皮なし)、ほうれん草、小麦粉、片栗粉、マヨネーズ、水、水、麺つゆ、砂糖、大 ...たっぷりのほうれん草を食べ尽くしてしまう一品♡切り方でフワフワ鶏天と一緒に簡単・麺つ ...
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キャベツ、玉ねぎ、にんじん、大根、鮭、酒・みりん・しょうゆ、サラダ油、片栗粉、水キャベツ、にんじん、玉ねぎのよく使う野菜と鮭であんかけに! 一人当たり174kcal ...
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・茄子(縦横半分に切る)、・お餅(半分に切る)、・大根おろし、・生姜すり下ろし(チュ ...カリッともちっと揚がったお餅と、トロトロに揚がったお茄子がお出汁をじゅわっと吸って美 ...
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豚ロース薄切り肉、椎茸、なめこ、大根、切り餅、サラダ油、水、しょうゆ・みりん、和風顆 ...餅好きにはたまらない!カリッとした揚げ餅(揚げない)とおろし餡の相性◎ 豚肉入りで、 ...
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玉うどん、だいこん、小ねぎ、なめこ、豚もも肉、かつおぶし、めんつゆ(3倍濃縮)、顆粒 ...寒い日は、とろみのついたあんかけうどんで温まりましょう♪大根おろしたっぷりで、優しい ...
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さば、酒、・大根、・人参、・干ししいたけ(スライス)、・しいたけ戻し汁、・油、・しょ ...花見川区健康課の管理栄養士イチオシ!おろしあんは鯖だけでなく、色んな魚、肉にかけてア ...
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うどん、しらす、冬瓜、大根おろし、水、白だし、めんつゆ(2倍濃縮)、水溶き片栗粉、ね ...冬瓜をつかったうどんのレシピです。