のレシピ

18,529品

小麦粉が要らないなんちゃってお好み焼き♡

by ☆☆KAIN☆☆
小麦粉が要らないなんちゃってお好み焼き(๑•ω•๑)♡
材料: お豆腐、卵、片栗粉、だしの素、ネギ、韓国のり、炒りごま

山芋入り オートミールのお好み焼き

by しゃらまま
オートミールを使ったヘルシーなお好み焼きです。
材料: オートミール、白だし、出汁の素、卵、山芋、キャベツ、ターキーハム、マヨ、お好み焼きソ ...

大阪の母直伝、広島風?お好み焼き!

by Tealoverin
とろろでふわふわ、麺でボリューミー。野菜もお肉も食べられ栄養満点のお手軽レシピです。 ...
材料: 長芋または山芋(すりおろしたもの、またはパック入りのとろろでもOK)、キャベツ、紅生 ...

レンジで簡単☆オートミールお好み焼き

by いっちゅんびー
5分でできる簡単ヘルシーなお好み焼き!これ一つで炭水化物、野菜、たんぱく質が摂れるの ...
材料: オートミール、水、粉末(顆粒)出汁、卵、※好みの野菜(キャベツ等)、ツナ(あれば)ノ ...

【糖質10g】糖質制限 お豆腐お好み焼き

by 糖質制限女子♡なな子
糖質制限しっかりされている方向け! 痩せ女子お好み焼き 熱:343kcal 糖:10 ...
材料: 〇豆腐、〇おからパウダー、〇卵、〇和風顆粒だし、★油(出来ればオリーブオイル等)、★ ...

ゴーヤとパプリカのオートミールお好み焼き

by Kazumiベジラボ
キャベツのかわりにゴーヤとパプリカ。変わり野菜のお好み焼きです。お肉を使わない分、卵 ...
材料: 卵、オートミール粉、水、粉末だし、モヤシ、キクラゲ(水に戻したもの)、ゴーヤ、パプリ ...

切り干し大根のお好み焼き

by いなべ市
★*・゜いなべ市の保育園給食・。・★ 切り干し大根が入った、栄養満点のお好み焼きで ...
材料: 切り干し大根、豚ひき肉、キャベツ、小麦粉、干しエビ、かつお節、青のり、水、お好みソー ...

豚玉 お好み焼き

by まりぃ♪
今回はグルテンフリーメニューです。インスタントオーツまたは米粉でヘルシーなので大好き ...
材料: 卵、長芋、キャベツ、インスタントオーツまたは米粉、干しあみえび、キリイカ、油、豚バラ ...

納豆とご飯のお好み焼き

by しーママ♪
納豆の臭いが気にならないボリューム満点お好み焼き。 唐揚げ風の味をつければ大抵のもの ...
材料: ご飯、納豆(付属のタレとカラシも使う)、卵、薄力粉、醤油、和風だしの素、砂糖、揚げ玉 ...

糖質オフでもお好み焼き♪

by FUCHIママレシピ
糖質オフのお好み焼き♪
材料: ソース、たまご、キャベツざくぎり、海老、糖質オフ中濃ソース、マヨネーズ、青のり、豚肉 ...
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