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かつおの刺身、玉ねぎ、パプリカ(赤・黄)、レタス、グレープフルーツ、オリーブオイル、 ...旬のかつおとグレープフルーツの酸味がぴったり。簡単おもてなしレシピ!
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鰹(刺身)、※ポン酢、※エキストラバージンオリーブオイル、★黒胡椒、◎わさび(チュー ...鰹をカルパッチョ風に。
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生カツオ、パプリカ(黄) 粗みじん切り、きゅうり 粗みじん切り、大根 粗みじん切り、 ...「生カツオ」に彩り野菜を散らしたカルパッチョ風の1皿です。ソースはにんにくオイル&お ...
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カツオ、紫たまねぎ、小ねぎ、青唐辛子、にんにく、オリーブオイル、塩、レモン汁、ホワイ ...香ばしい鰹のたたきを薬味たっぷりカルパッチョで♡オリーブオイル、塩、にんにく、レモン ...
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鰹のたたき、新玉ねぎ、ブロッコリースプラウト、マジックソルト、オリーブオイル、レモン ...市販の鰹のたたきを使って洋風アレンジ♪マジックソルトで味付けも失敗なし!簡単なのにオ ...
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かつお、ミニトマト、玉ねぎ、かいわれ、人参、オリーブオイル、しょうゆ、酢、塩・こしょ ...旬の食材のかつおと新玉ねぎを使って疲労回復!
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カツオのタタキ(厚めのスライス)、にんにく(みじん切り)、えのき茸(石づきを落として ...脱・定番カツオのタタキ!バジル&ニンニクの香りたっぷりえのきソースの食感が病みつく~ ...
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水菜、カツオ(マグロでも可)、★醤油、★オリーブオイル、★ニンニクチューブ(すりおろ ...生のカツオを野菜と一緒に美味しく食べれます! 材料が少なく、簡単に出来るので困った時 ...
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かつお、オリーブオイル、ポン酢、青ネギサッと作れます
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鰹のたたき、ミョウガ、大葉、ポン酢、オリーブオイル完成作れてメインになるメニューです。