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酒、みりん、塩、白だし、醬油、水溶き片栗粉、水、かぶら、うどん、きざみねぎ【スープジャーレシピ】スープジャー弁当は温かいまま冷たいまま、持ち運びできて便利です ...
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きんぴらごぼう、カブのスダチ酢のもの、小松菜のゆかり和え、鶏そぼろ昼食べる時間があまりない子どもたちの弁当です。作り置き混ぜながら作ってます♪
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牛肉切り落とし、おろしポン酢、カブ、豚そぼろ、白だし、水、水溶き片栗粉、えび(冷凍) ...牛肉のおろしポン酢 カブのそぼろあんかけ エビとブロッコリー 味噌汁
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大根、かぶ、にんじん、いりこだし酢いりこだし酢のやさしい酸味が、冬野菜の甘みを引き立てます。見た目も華やかで、お弁当や ...
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＜飾り＞、チャービル（お好みで）、なす、れんこん（輪切り）、サラダ油、※野菜は皮つき ...ほろほろとやわらかな手羽元が入った「トマトチキンカレー」が主役のお弁当。 副菜の野菜 ...
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蕪、昆布、市販の赤紫蘇梅酢、きび砂糖、水、水菜、蕪の葉、だし昆布、鷹の爪、白だし(濃 ...ご飯のおともに、お弁当の付け合わせに、簡単に作れるさっぱりとした漬け物です。
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油、塩胡椒、ツナ、カブの葉と皮、鶏がらスープの素、醤油、卵塩味が強いので、卵で中和してます。色味もキレイに♬
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胡麻油、蕪の葉、かつお節（小分けのもの）、きざみ揚げ、☆醤油、☆味醂、☆酒、☆砂糖葉の部分も残さず使ってふりかけに♪お弁当やおにぎりにどうぞ。
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かぶ、かぶの葉、塩、白ごま油(普通のごま油でも◯)、ツナ缶お弁当のおかずが足りないときにパパッと作れる一品です。かぶの厚みで食感も変わるのでお ...
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カブ、油、○梅ぼし、○みりん、○醤油カブは割とすぐ火が通るので、ササッと作れます。 お弁当のおかずにもおすすめ。
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
