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水、鰹節、昆布、出汁、薄口醤油、みりん、かぶの葉、エビ、片栗粉、小かぶかぶたいたん
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冷やご飯(炊き立て可)、食用油(ご飯に混ぜる)、生卵、炒め用油、ボイル海老、にんにく ...香ばしいニンニク、海老、高菜、玉ねぎ、酢、旨味だらけなので薄めの味付けでも美味しく食 ...
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かぶの葉、小エビ、ごま油、＊昆布茶、＊醤油かぶの葉は立派な緑黄色野菜♪小エビも栄養素負けてません。お手軽なご飯のおともに❤ 丼 ...
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かぶ、むき小エビ、しめじ、かぶの葉 みじん切り、☆バター、☆水、☆チキンコンソメ、☆ ...クセになるバターコンソメスープ♪ 冷蔵庫にあるもので、ちゃちゃっとフレンチ風☆
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かぶ、かぶの葉、むき海老、A）片栗粉、A)塩、B）どんこだし、B)薄口しょうゆ、B) ...どんこだしをたっぷり使って、ヘルシーに。 たまにはあっさり上品に☆
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☆葉付き小かぶ、☆むきえび、★水、★酒、★鶏ガラスープの素（顆粒）、★みりん、★塩胡 ...小かぶとエビを炒めるだけ。かぶの葉も使って彩りもよく♪
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かぶの葉、かつおぶし、ちりめんじゃこ、小エビ、いり白ゴマ、ごま油、砂糖・しょうゆ・み ...余ったかぶの葉とだしがらのかつおぶしにじゃこなどを加え、うまみと栄養価をアップさせま ...
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かぶ、むきえび、えのき、卵、かぶの葉、Ａ塩、Ａ酒、Ｂお湯、Ｂ顆粒鶏がらスープ、水溶き ...かぶの美味しい季節です。 ほくほくトロトロ、あったまるおかずが出来ました。あつあつを ...
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かぶの葉、冷凍むきえび、油揚げ、ごま油、オイスターソース、醤油、ナンプラー、鷹の爪（ ...冷凍むきえびと油揚げの組み合わせで、かぶの葉もりっぱな一品になりました。野菜もいっぱ ...
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ブラックタイガー、大根、かぶ(小)、かぶの葉、白菜、水、無調整豆乳、酒、ウエイパー、 ...イソフラボンとビタミンCがたっぷりでシミや小じわに効きそうです(*^^)v 蕪の葉 ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：石川三知（Office LAC-U）
