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バターカボチャ、豚肉、にら、ニンニク、醤油麹ニンニクと醤油とごま油で中華風でご飯ガツガツいけますー!
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カボチャ、玉ねぎ、ニラ醤油カボチャをスライス切りして両面焼いて、ニラ醤油でサラダ風にしてみました。
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カボチャ、たこorイカ、にら、キムチ、卵、小麦粉、片栗粉、水、ごま油中はもっちり外はカリカリサクサク♪カボチャの甘さが後を引きます☆
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プルコギビーフ、かぼちゃ、花ニラの茎(普通のニラでもOK)、ごま油、料理酒(食塩無添 ...ビタミンA・B1・B2・Cを含むかぼちゃでスタミナメニュー♪ニラも加えてボリューム& ...
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かぼちゃ、鶏もも肉、にら、ゴマ油、塩、★オイスターソース、★みりん、★料理酒、★酢カロテンたっぷりで美肌効果も期待できる、ほっこり、食べごたえのある中華炒めです。
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かぼちゃ、○卵、○ヨーグルト(無糖)、○塩麹、○キムチの素、○ごま油、○豚挽き肉、● ...意外に野菜がたっぷり摂れます。 かぼちゃの自然な甘みが美味しさの秘訣です。
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かぼちゃ、ニラ、ピーマン、もやし、醤油、砂糖、酒、中華だし、お水、片栗粉スチーマーだけで鍋いらず。
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小麦粉、片栗粉、塩、顆粒鶏ガラスープ、水、かぼちゃ、玉ねぎ、人参、ニラ、ごま油(焼き ...甘いかぼちゃにピリ辛のコチュジャンベースのタレが合います!
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アサリ、豚肉(こま切れ、薄切りなど)、白菜キムチ、かぼちゃ、じゅがいも(小か中)、あ ...アサリと豚肉の出汁効いたキムチスープです。辛!旨!!かぼちゃやじゃがいも入っていて、 ...
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かぼちゃ、しめじ、にら、豚こま肉(肩ロース)、ごま油、●にんにく(みじん切り)、●し ...かぼちゃと豚肉で中華風のカレー炒めができました!野菜もたっぷり栄養満点☆