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キャベツ、玉ねぎ、人参、もやし、スイートコーン(缶)、蒲鉾、乾燥キクラゲ、豚薄切り肉 ...８種の盛りだくさんの具材。辛味のあるちゃんぽん風鍋です。
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キャベツ、もやし、かまぼこ、味付もみのり、塩海苔とかまぼこを使った和風のサラダです！ 野菜は柔らかめに茹でているので、しんなりと ...
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皿うどん用揚げ麺、油、おろしにんにく、おろししょうが、にんじん、たまねぎ、豚肉こま切 ...学校給食週間に長崎県の郷土料理として実施した献立です。具材に胎内市産きくらげを使い、 ...
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切り餅、大根、塩鮭（2cm角）、ごぼう、にんじん、長もやし、つきこんにゃく、紅かまぼ ...新発田の雑煮は、たっぷりの野菜と鮭やいくら、鶏肉などが入ります。学校の調理実習用に、 ...
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もやし、かまぼこ、梅干し、ちりめんじゃこ、塩、ごま油疲れた時に、梅干しがしみます 笑笑
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もやし、かまぼこ(厚み1cmで半月切2枚を細切)またはカニカマ(長さ半分にし手で割く ...副菜 朝食・昼食にも
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もやし、かまぼこ、ハム、ピーマン、減塩醤油、オイスターソース、酒、鶏がらスープの素、 ...タケノコも牛肉もなくても大丈夫♪
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緑豆もやし、かまぼこ、三つ葉、ゆず酢、砂糖、だし当院の入院食レシピです。入院食では「魚の煮付け」「きんぴらごぼう」と組み合わせていま ...
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もやし、水菜、蒲鉾、バター、醤油、粗びき塩こしょう我が家のバター炒め、冷蔵庫にあるもので作りま～す(*^^*)
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もやし、しそ、蒲鉾、冷凍小えび、梅干し、カンタン酢たっぷりたまねぎ、めんつゆ（２倍濃 ...ミツカンカンタン酢たっぷりたまねぎを使ったとっても簡単なもやしと蒲鉾の梅しそフレッシ ...
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監修：大黒谷寿恵
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
