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かんぴょう（乾）、にんにく（チューブ入り）、一味唐辛子、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、 ...食物繊維豊富なかんぴょうも備蓄品にくわえてみてはいかがでしょうか。海苔巻き以外にもお ...
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ごはん(酢飯)、卵、水菜、かんぴょう、シーチキン、白胡麻、マヨネーズ、刻み海苔、おい ...さっぱりしてるから食べやすい！
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大根、新たまねぎ、かんぴょう、マヨネーズ、粒マスタード、大葉にんにく醤油大根のシャキシャキとかんぴょうのコリコリに、玉ねぎがアクセントになった白いサラダです ...
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かんぴょう、長ネギ、春雨、大根、人参、ほうれん草、◯醤油、◯すりゴマ、◯にんにく擦り ...余りがちなかんぴょうを普段のおかずにー。サラダ風で美味しいよ！具材は何でもOK
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ご飯、★塩、★砂糖、★酢、かんぴょうの煮物（ID: 6092535）、ちらし寿司の具 ...春先の暖かい日に鍋ものとかはつくりたくないなぁという時に丼ものではなく、酢飯でサッパ ...
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ハム、きゅうり、錦糸卵、れんこん、かんぴょう、スモークサーモン、スライスチーズ、のり ...ひな祭りにお寿司ケーキはどうですか？可愛いものを作ってあげるとお子さんも喜びます♪親 ...
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かんぴょう、玉子焼き、酢飯、海苔、カニかま、サーモン、マグロ、甘エビ、とびっこ、ホッ ...巻き簾があれば、お家で簡単に恵方巻が作れます☺ 好きな具材を何でも入れて、オリジナル ...
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米、酢、砂糖、サニーレタス、きゅうり、卵やき、カニカマ（普通サイズ）、ツナ缶、マヨネ ...味はしっかり目につけた方が美味しいです
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おから、人参（小さめの角切り）、キャベツ（人参と同じ大きさ）、かんぴょう、穀物酢、梅 ...おからに酸味を加えさっぱりサラダ感覚に！セルクル仕立てに仕上げ、ピンクのソースを添え ...
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米、★酢、★砂糖、★塩、カニカマ、★マヨネーズ、えび、★天ぷら粉、★揚げ油、レタス、 ...我が家では、かんぴょうやデンブの普通の巻き寿司ではなく巻き寿司といえばサラダ巻き。エ ...
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