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絹さや、人参、※ホイップクリーム（低脂肪）、※塩昆布、鰹節クリーミーな和え物なので子供たちも喜んで食べてくれます♪塩こんぶの旨みだけでもとって ...
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絹さや、にんじん、春雨、ピーナッツ（味付き、バタピー何でも）、塩、みりん、ラー油旬の絹さやとストック食材の和えものです。春雨は戻さず入れて美味しいエキスを吸わせます ...
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絹さや、生姜、しょうゆ、唐辛子(輪切り)名前の通り、絹さやの和え物です。 ちょっと野菜が足りないかな？って時に。
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さやえんどう、ちくわ、ごま、マヨネーズ、醤油さやえんどうをた〜っぷり食べられる和え物です♡♥
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生さば、おろし生姜、だし汁、みそ、濃口しょうゆ、酒、上白糖、本みりん、さつまいも、人 ...当院の入院食レシピです。入院食では「もやしのソテー」「ほうれん草の和え物」「果物」と ...
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低たんぱくご飯、ぶり、こしょう、大根、片栗粉、揚げ油、たまねぎ、にんじん、絹さや、干 ...栄養量 エネルギー：604kcal たんぱく質：10.7g カリウム：532mg リ ...
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筍、サヤエンドウ、◎ヨーグルト、◎追いがつお節つゆ「追いがつお節つゆ」を使った簡単で美味しい☆鰹味がきいた春の和え物です。ヨーグルトの ...
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ホッキ貝、絹さや、塩、ごま油ホッキ貝と絹さやの中華風和え物です。 -
タケノコ、絹さや、塩、宮のたれ（しょうゆ）、かつお節冷蔵庫にあったものでささっと作りました
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もやし、絹さや、しょうゆ、酢、砂糖、ごま油、おろしにんにくこのレシピのキャッチコピーを入力 (検索結果にも表示されます)
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
