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キヌサヤ、生ハム、マヨネーズ、ブラックペッパー簡単！時短！おつまみです☆好きな野菜を巻いて野菜の摂取量アップ！╰(*´︶`*)╯♡
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鶏もも肉、生姜汁、ごぼう、人参、こんにゃく、蓮根、胡麻油、酒、砂糖、醤油、さやえんど ...生姜と胡麻油が香る食欲すすむいり鶏です。お酒のおつまみにもお節料理にも。義父がお酒に ...
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絹さや、オリーブオイル、塩、こしょう、バター、かつお節、醤油、エリンギ(なくても可)バター醤油とかつお節が絹さやによく合います。ごはんのおかずにもおつまみにも！
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白だし汁(割ったもの)、絹さや、紅しょうが、卵おつまみに！お弁当に！白だしで作る、紅しょうが入りのさっぱりした、卵とじです(^^ゞ
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さやえんどう、マヨネーズ、ポン酢、鰹節シャキシャキ冷めても美味しい！お弁当にもおつまみにも☆
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きぬさや、まる天、塩、粗挽きコショウ、油早い、洗い物少なめ、調味料少しで簡単に出来ます。 まる天に味が付いているので塩もあま ...
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明太子、絹さや、冷奴、サラダ油シンプルだけど栄養満点、おつまみにも最適です！
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鶏肉、さやえんどう、ニンニク、赤唐辛子 小口切り、サラダ油、★砂糖、★味噌、★料理酒 ...子供も大人も大好き、お酒のおつまみにもなるので食が進みます(*^_^*)
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ちくわ、絹さや、カレー粉、マヨネーズ、和風だしの素、塩、サラダ油忙しい朝にフライパンでサッと作れます！お弁当、おかず、おつまみにもどうぞ☺️
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絹さやえんどう簡単おつまみ。
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：クックパッド 管理栄養士
