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☆鯖（冷凍）、☆米、☆人参、☆椎茸、☆めんつゆ（3倍濃縮）、☆ほんだし（顆粒）、白ゴ ...味付けは、めんつゆだけ。簡単、炊き込みご飯です。
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米、常備きのこ ID 7077833、鯖水煮200g缶、辛子明太子、たれ ID 60 ...あったか土鍋で簡単炊き込みご飯。
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米、鯖缶、生姜、しめじ、舞茸、エリンギ、めんつゆ(4倍濃縮)DHAとEPAが豊富な鯖と食物せんいの豊富なきのこで脳と腸にいい組み合わせです♪ 生 ...
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米、人参、しめじ、鯖の水煮缶、塩昆布、酒お米に鯖の水煮の汁と塩昆布の旨味を染み込ませた炊き込みご飯です。具材を変えてアレンジ ...
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・お米、・サバ缶、・椎茸、・しめじ、・ごぼう、・人参、★出汁パック、★醤油、★酒、★ ...【簡単】材料を入れて炊くだけで大満足な炊き込みご飯が出来ます❀.*･ﾟ 同じ分量で炊 ...
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米、◎蓮根(いちょう切り)、◎椎茸スライス、◎生姜(みじん切り)、◎さば照り焼き缶詰 ...さば缶照り焼きで…汁ごと全部頂こう！ 炊き込みご飯は調味料が簡単！
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ごぼう(カットされたもの)、ニンジン(カットされたもの)、しめじ(バラしてあるもの) ...カットされた具材を買えば包丁要らず！手軽に作れて栄養もしっかり取れます！
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米、酒、薄口醤油、かつおだしの素、昆布だしの素、キノコ(何でも)、サバ、生姜、小口ね ...美味しいです。 -
お米、醤油、味醂、酒、水、にんじん小、きのこ類(しいたけ、しめじ)、海苔、ネギ鯖味噌煮缶を使った炊き込みご飯。幼児と一緒に食べれる濃すぎない味付け。
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米、サバ水煮缶、人参、えのき、⭐︎酒、⭐︎水煮缶の汁、⭐︎水、昆布、塩麹サバ水煮缶で適当に！美味しい炊き込みご飯です。子供にも好評！
394万
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監修：ダイエットコーチ EICO
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