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事前に冷凍したえのき（大袋）、大根、玉ねぎ、塩麹（なければ塩）、だし汁（水と顆粒だし ...冷凍えのきが決め手！ トロトロ、口当たりはあっさり、旨味たっぷり。 塩麹と酒粕入りの ...
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冷凍シーフード、オートミール、きのこのポタージュの素オートミールレシピ
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れんこん、玉ねぎ、マッシュルーム、○オリーブオイル、△自然塩、昆布出汁ID74117 ...れんこん、豆乳、味噌と、体の芯から温まるアイテムを使った冬場のポタージュです。
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ブロッコリー、しめじ、ローリエの葉、バター、水、牛乳（または低脂肪牛乳）、市販の白だ ...私の幸せスープ。市販の白だしで作り上げます。しめじは、美肌を作るビタミンと、免疫抗体 ...
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ブロッコリーの茎、エリンギ、しめじ、玉ねぎ、コンソメ、酒、塩胡椒、バター、水、牛乳捨てないで！ ブロッコリーの茎で美味しいポタージュができます☆
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アスパラガス、しめじ、玉ねぎ、バター、お水、豆乳、お塩アスパラガスの香りと甘み、しめじの旨味を合わせたスープです。
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玉ねぎ、しめじ、ベーコン、水、コンソメキューブ、牛乳、パセリ、塩コショウ深みのある美味しいポタージュです(^^)
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ごぼう、舞茸、玉ねぎ、オリーブオイル、水、豆乳、塩、岩塩(あれば仕上げ用に)、ピンク ...食物繊維たっぷりのビーガンスープ 1人前 105kcal, P5.0g, F6.4g ...
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タマネギ、人参、好きなきのこ、固形コンソメ、水、牛乳、豆乳あっさりめだけどポタージュのみたいというときに。
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玉ねぎ、大根、白菜、キャベツ、えのき、ベーコン、豆乳、コンソメ(固形)、水、オリーブ ...年末年始の疲れた胃腸に優しいスープです。エネルギー(一人分)：140kcal、食塩相 ...
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