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スパゲッティ、トマト(大)、きゅうり、ツナ缶(小・ノンオイル)、オリーブオイル、白だ ...アラフィフ旦那考案(❁´◡`❁) 夏野菜のきゅうりとトマトをたっぷり使った冷製パスタ ...
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う米めん、トマト、きゅうり、ツナ缶、えのき、A.ごま油、A.コチュジャン、A.鶏がら ...う米めんで「ツナうどん」を作ってみました。 簡単なレシピなので皆さんチャレンジしてみ ...
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きゅうり、プチトマト、塩昆布、ツナ缶、ごま油、ごまきゅうりの食感で満腹度アップ。味付けは塩昆布とごま油だけ。ヘルシーで食べた気になれる ...
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ツナ、マヨネーズ、食パン.8枚切り、しおこしょう、きゅうり、トマトツナに野菜と共にはさみました。
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きゅうり、ミディトマト、ツナ缶、ごま油、塩、白ごまさっと切って混ぜ合わせるだけ! 楽チンだけどサッパリ美味しいサラダです。
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きゅうり、トマト、シーチキン、塩(板ずり用)、砂糖、醤油、酢、ごま油、白すりごま、ハ ...私の記録用として。
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きゅうり、トマト、シーチキン、そうめん、めんつゆ(濃縮めんつゆをかけつゆ用に薄めたも ...夏大量に食べるそうめんの、普通に食べる以外の方法を考えてみました。
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トマト、胡瓜、シーチキン、塩、白ごま、●砂糖、●醤油、●お酢、●ごま油美味しすぎるトマトと胡瓜を使ったサラダ
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トマト、きゅうり、わかめ(乾燥)、ツナ缶、Aごま油、Aポン酢、A砂糖、Aしょうが(チ ...火を使わない簡単レシピ!ごま油を加えることで、さっぱりとしたサラダにコクと香りがプラ ...
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うどん、シーチキン、トマト、きゅうり、大葉、★めんつゆ3倍濃縮、★ポン酢、★すりごま ...さっぱりして食べやすいので暑い夏にもオススメです(*^▽^*) ポン酢がなくても醤油 ...