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そうめん、わかめ、キュウリ、水、めんつゆ(4倍濃縮)、酢、ごま油、ツナ、白ごま食欲がなくなりがちな夏でもさっぱり食べやすいそうめんアレンジレシピです。
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きゅうり、シーチキン、塩コショー、マヨネーズ、白ごまきゅうり農家のレシピ
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切り干し大根、きゅうり(細切りにし塩1つまみを振り揉む)、ツナ、マヨネーズ、白ごま( ...切り干し大根の歯応えが楽しいツナマヨサラダです。 後1品やお弁当にも
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塩、湯、春雨、ツナ缶、マヨネーズ、胡瓜、玉ねぎ春雨サラダ食べたくてつくりました
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きゅうり、塩、ちくわ(斜め薄切り)、ツナ缶、味の素、ごま油、酢(かんたん酢)、白ゴマ ...パパッと作れる簡単さっぱり副菜です。 もう一品欲しい時にぜひ!
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ミニシリアルロール、ツナ、クリームチーズ、ハーブ(ミント、バジル)、きゅうり、塩コシ ...クリームチーズ+ハーブでおしゃれなツナサンド。輪切りにしたきゅうりを花びらに見立てて ...
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きゅうり、塩、トマト、ツナ缶、醤油、酢、砂糖、すりごま、ごま油暑くて食欲ない日にもおすすめ!
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キュウリ、キャベツ、ふえるわかめ、塩、砂糖、しょうゆ、ごま油すべて茹でて作るサラダ! 生野菜が苦手でも大丈夫!
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きゅうり、塩、ツナ、カンタン酢暑い日にぴったりです
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きゅうり、塩、ツナ、鰹節、★砂糖、★醤油、★酢、★いりごま和風和え