-
豆腐(木綿、絹どちらでも)、きゅうり、鯖水煮缶(200gほど)、塩(塩もみ用)、練り ...あと一品にちょうどいいです。お酒のおつまみにもどうぞ。
-
そうめん、ナス、キュウリ、サバ、こんぶ茶、味噌、生姜、ごま油、麺つゆ、腰を日本食材で作るざっくりオトコサラダ 71
-
ごはん、サバの水煮缶、あらびき黒コショウあらびき黒コショウで料理の不思議。斜め切りのきゅうりを飾れば、妙にくせになりそうな素 ...
-
きゅうり、しそ、鯖の味噌煮缶、マヨネーズ、胡麻一皿増やしたい時に！味しっかりめです！
-
鯖缶（水煮）、玉葱、きゅうり、人参、セロリ、ドレッシング（醤油系）鯖缶（水煮）と市販のドレッシングで仕上げるサラダです。 誰でも失敗なく作れます。
-
うずらの卵、◎これうまつゆ、◎コチュジャン、◎一味唐辛子、◎塩、鯖の水煮缶、きゅうり ...休日のおうち居酒屋メニューです♪3品ともサッと簡単に作れてめっちゃ美味しい～♪是非お ...
-
きゅうり、サバ缶、★塩（きゅうり用）ご飯にも合う！お酒にも合う！材料２つで簡単♪
-
きゅうり、さば缶（水煮）、みょうが、しょうゆ、白ごま味付けほどんどなし。材料を合わせるだけ。
-
ピーナッツ粉、酢の物酢の物に、スリゴマのかわりにピーナッツ粉をいれます。
-
鯖缶（水煮はサッパリ、味噌はかなり甘塩っぱい系に）、きゅうり、ゴマ、パクチー、あれば ...鯖缶の大葉茗荷和え（レシピID：6864225）をエスニックアレンジ！お酢をレモンに ...
395万
レシピ
詳細検索
レシピID検索
メンバー検索
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：ダイエットコーチ EICO
監修：食のスタジオ
