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きゅうり、イカ（今回スルメイカの冷凍）、酢、醤油、砂糖茹でて切って混ぜるだけの簡単メニュー、片手間に作れます！ 作り置き用に量多めです。 ...
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イカ（剣崎）、キュウリ、酢、甘酢（便利酢）、醤油、胡麻（目安）さっぱり、夏には酢の力！
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きゅうり、わかめ、イカ(タコでも）、ガリ、かんたん酢、醤油ガリが決め手！
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イカの足・耳、キュウリ、塩、酢、砂糖、めんつゆ（2倍濃縮）、水ケンサキイカを刺身にした残りの足・耳で酢の物を作りました。土佐酢仕立てですが簡単バー ...
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イカ、きゅうり、砂糖、塩、酢簡単に作れるメニューです。おつまみにも、副菜にもなります。
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キュウリ、よっちゃんイカ、塩揉み用塩、穀物酢駄菓子のよっちゃんイカを使って遊び心のある酢の物を☆ 味付けはよっちゃんイカ任せです ...
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きゅうり、塩蔵ワカメ、小ぶりなイカの胴体、砂糖、正油、酢いつものシンプルな酢の物にイカを加えてみました(*^^*)
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きゅうり(小2本)、さきイカ、ナッツ、寿司酢、塩余ったおつまみの乾きもの(さきイカやナッツ)を使いきりたくて作りました！
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きゅうり、イカ、玉ねぎ、塩、★しょうが(すりおろし)、★砂糖、★酢、★コチュジャン、 ...ピリ辛だけど、子どもでも食べられちゃう美味しさだよ^o^
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きゅうり、スルメイカ(加熱用)、塩(塩揉み用)、☆すし酢、☆塩レモン、氷(お好みで)夏バテで食欲がないときにさっぱりと！熱中症対策にも！！
393万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：ダイエットコーチ EICO
