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乾燥こんにゃく、（糸こんにゃくの場合）、紫たまねぎ、にんじん、鶏むね肉、いりごま、き ...乾燥こんにゃくは、ふつうの糸こんにゃくに比べて食感がぷつぷつしていておもしろい
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蒟蒻、◎出し汁、◎返し レシピID : 4903007、発酵玉葱ジュース レシピID ...蒟蒻の匂いをとり、金時人参の甘さで中までしっかり味を入れました。 大きめに切って口一 ...
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こんにゃく、大根の皮、人参の皮、昆布水でだしを取り終わった昆布、顆粒だし、醤油、酒大根や人参の皮、昆布水で使った昆布を有効活用して、こんにゃく炒めに使いました。腸活に ...
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板こんにゃく、人参、ごぼう、ごま油、砂糖、水、みりん、しょうゆ歯ごたえを楽しむ、きんぴらごぼうはいかがでしょうか。
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こんにゃく、にんじん、ちくわ、ごま油、砂糖、しょうゆ、めんつゆ、いりごまちくわの旨味で調味料少なめにしたきんぴらです♪ こんにゃくとにんじんの食感で食べごた ...
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鶏ささみ肉、もやし、人参、蒟蒻麺の冷やし中華胡麻だれ付き、プチトマト、すし酢蒟蒻麺で美味しく本気のダイエット。
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牛蒡、人参、こんにゃく、ごま油、七味、水、醤油、みりん、料理酒、鶏ガラスープの素、ご ...ご飯に合う！ ちょっと刺激的なピリ辛煮です
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こんにゃく、豚肉の薄切り、タマネギ、ピーマン、ニンジン、ごま油、塩コショウ、みそ・・ ...きんぴらこんにゃくのごま味噌炒め
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絹ごし豆腐又は木綿豆腐 今回は木綿豆腐、人参、こんにゃく、すり鉢使う場合 白ごま、∟ ...レンジ活用の簡単白和え。豆腐の風味にごま香ばしく人参の甘さ引き立ち、少しの塩味であっ ...
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〇生こんにゃく米（伊豆河童）、〇米、〇水、牛薄切り肉、人参、たくあん、青ネギ、にんに ...きれいに巻くのが大変なキンパですが、これなら簡単♡食べるとしっかりキンパの味です！！ ...
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監修：大黒谷寿恵
